Aufgrund des hohen CO2-Gehalts, der im Wasser gelöst ist, verbessert ein Mineralbad die Durchblutung durch die Hautkapillaren und die Durchblutung der inneren Organe, hilft bei der Wundheilung, der Sauerstoff- und übrige Stoffwechsel wird schneller, das Bad kräftigt das Immunsystem, verringert den Blutdruck und die Herzfrequenz, verbessert die Wasserausscheidung, wirkt entzündungshemmend und vermindert die Kälteempfindlichkeit.
Das im Wasser gelöste Kohlendioxid verteilt sich in Form winziger Bläschen auf der Haut und die Haut nimmt es langsam auf. Für eine bessere Absorption des Gases wird vor dem Mineralbad ein Körperpeeling empfohlen, nach dem Bad ist eine Massage empfehlenswert.