Kinesiologisches Training

Beim kinesiologischen Training werden durch funktionale Übungen Gesundheit und Vitalität erhalten, Schmerzen, Verletzungen und Krankheiten verhindert sowie der Körper geformt.

Ein persönlicher Trainer lehrt durch funktionales Training Bewegung, die die Gesundheit und Vitalität erhält und Schmerzen, Verletzungen und Krankheiten verhindert sowie den Körper formt.

Das Training besteht aus Tests, einer myofaszialen Massage mit einer Rolle, Übungen zur Korrektur von Mobilität und Stabilität; der Hauptteil des Trainings besteht aus Bewegungen, die im alltäglichen Leben am meisten gebraucht werden, und endet mit Dehnung, Abkühlung und Entspannung.

Preisliste

Kinesiologisches Training Preis?
Kinesiologisches Training mit persönlichem Trainer ?
60 Min.   58.00 €
Vital training
40 Min.   40.00 €