Kineziološki trening

Osebni trener s funkcionalnim treningom uči gibanje, s katerim se ohrani zdravje, vitalnost ter se preprečijo bolečine, poškodbe in bolezni in oblikuje telo.

Trening je sestavljen iz testiranja, miofascialne masaže z valjem, korekcijskih vaj mobilnosti in stabilnosti, glavni del treninga je sestavljen iz gibanj, ki jih največ uporabljamo v vsakdanjem življenju, konča pa se z raztezanjem, ohlajanjem in sproščanjem.

Primeren je za vsakogar, s kondicijo ali brez, za moške ali ženske, starejše ali mlajše, saj se vadba individualno prilagaja.

Cenik

Cena? Sezona B?
kineziološki trening z osebnim trenerjem
 ?
60 min 55,00 € 55,00 €
Pokličite nas na telefonsko številko:
+386 (0)3 811 70 15